市四小舉辦新學期心理調適廣播講座
迎接“心”挑戰 擁抱“心”變化
2024-09-06 17:03:15
來源:河源日報
○本報訊 記者 鄒茹玉日前,市四小以“迎接‘心’挑戰,擁抱‘心’變化”為題,面向全校學生舉辦了一場新學期心理調適廣播講座,以幫助學生們緩解開學前后的心理困惑與壓力,更好地適應新學期,以更加積極、健康的心態迎接新學期的挑戰。
講座由該校專職心理健康教育老師歐陽星辰主講,她從合理調節情緒、養成良好習慣、主動回歸學習、直面人際關系、學會主動求助等方面為學生給出心理調適指南。
據介紹,此次心理調適講座為學生們提供了心理支持,還緩解了學生們面對新學期的壓力,體現了該校對學生身心健康的關懷。
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