■河源市東華實(shí)驗(yàn)學(xué)校的學(xué)生在大課間練習(xí)武術(shù)操 本報(bào)記者 馮曉銘 攝

■本報(bào)記者 鄒茹玉

周一至周五，隨著每次下課鈴聲的響起，源城區(qū)東埔小學(xué)的學(xué)生們都會(huì)走出教室，奔向操場。踢毽子、跳長繩、跳格子、打籃球……安靜的校園瞬間變成歡樂的海洋。本學(xué)期開始，該校的學(xué)生們擁有了每節(jié)課間15分鐘的自由活動(dòng)時(shí)間，外加每天早上30分鐘的晨跑，每天在校的體育活動(dòng)時(shí)長超過了2小時(shí)。

為落實(shí)國家、省、市部署要求，我市各中小學(xué)校陸續(xù)行動(dòng)起來，通過實(shí)施課間15分鐘制度、增加社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間、活用校園小空間實(shí)現(xiàn)全員“動(dòng)”起來、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目納入大課間活動(dòng)等方式，積極探索，多措并舉增加學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)長，提升體育鍛煉質(zhì)效，助力學(xué)生健康成長。

延長課間活動(dòng)總時(shí)長

讓學(xué)生“動(dòng)”起來

日前，市教育局發(fā)布《關(guān)于落實(shí)中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)的通知》，明確要切實(shí)保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，從今年春季學(xué)期開始全面落實(shí)這一要求。

“讓孩子們動(dòng)起來，每天出出汗，充分享受運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí)，又能提高身體素質(zhì)。這與我們制定的‘身上有汗，腳下有力，臉上有笑，眼里有光’的辦學(xué)目標(biāo)是一致的。”源城區(qū)東埔小學(xué)黨支部書記、校長文柱國介紹說，在源城區(qū)教育局的部署與指導(dǎo)下，該校全面調(diào)整了課程設(shè)置和時(shí)間管理，科學(xué)劃分運(yùn)動(dòng)空間，增設(shè)運(yùn)動(dòng)場所，并有計(jì)劃對校園運(yùn)動(dòng)場地設(shè)施進(jìn)行后續(xù)改造。其中將原來的課間10分鐘增至每個(gè) 課間15分鐘，給了孩子們充裕的活動(dòng)時(shí)間和空間，幾乎全校師生每個(gè)課間都占滿了操場的各個(gè)角落。該校六年級學(xué)生彭碧嬋熱愛籃球運(yùn)動(dòng)，學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增加，也讓她有更多的時(shí)間加強(qiáng)籃球訓(xùn)練。“如果代表學(xué)校參加籃球比賽，我相信我能為校爭光。”她自信地說。

河源市第二小學(xué)校長殷新航告訴記者，從本周起，該校將每日體育活動(dòng)分解為“5個(gè)小課間+1個(gè)大課間+1節(jié)體育課”三部分，即每日累計(jì)50分鐘的體育小課間開展體育趣味小游戲，35分鐘的陽光大課間集中開展跑操、跳繩、體能訓(xùn)練等群體項(xiàng)目，外加每天1節(jié)體育課，總時(shí)長超2小時(shí)。

優(yōu)化創(chuàng)新課程編排

讓學(xué)生“強(qiáng)”起來

活用校內(nèi)空間、優(yōu)化創(chuàng)新課程編排，也是提高體育活動(dòng)時(shí)間效果的有效措施之一。據(jù)了解，深河中學(xué)針對初中生個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)，通過“晨跑+自由活動(dòng)+中考專項(xiàng)”模式，充分利用學(xué)校操場、體育館、走廊、樓道、架空層等校內(nèi)空間，兼顧體質(zhì)提升與興趣培養(yǎng)。

“全校3個(gè)年級根據(jù)3個(gè)時(shí)段進(jìn)行輪換，確保每一位學(xué)生都能盡情享受運(yùn)動(dòng)樂趣，增強(qiáng)身體素質(zhì)。”據(jù)深河中學(xué)體育課組長曾超旭介紹，該校每日增設(shè)了3個(gè)時(shí)段的體育活動(dòng)：早上組織學(xué)生晨跑，喚醒身體機(jī)能，增強(qiáng)意志力；午間大課間開展籃球、足球、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目訓(xùn)練；下午則緊扣體育中考特色以跳繩、長跑等為主要運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。九年級學(xué)生何岱霖表示，中考備考的學(xué)習(xí)壓力相對較大，但從這學(xué)期起學(xué)生有了更多的自由時(shí)間可以進(jìn)行自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，壓力得到釋放，心態(tài)也更為輕松、從容了。

面對校園面積有限的現(xiàn)實(shí)情況，源城區(qū)東埔小學(xué)在架空層安裝高低不同的籃球架，以滿足不同年級、身高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)需求；在校道上畫上小腳印供孩子們跳躍、蹦跳；此外，該校通過外聘的方式請專業(yè)跳繩教練教授學(xué)生開展特色跳繩活動(dòng)，落實(shí)每天1節(jié)體育課；利用下午眼保健操時(shí)間安排小課間體育活動(dòng)，如輪流進(jìn)行五、六年級的體測項(xiàng)目15米折返跑練習(xí)；按照比例制作分別含有動(dòng)物圖案和測試飛行員獨(dú)有的“C”型戶外大型視力表，讓學(xué)生課間站在走廊遠(yuǎn)眺，趣味性與實(shí)用性兼?zhèn)洹?/p>

加強(qiáng)學(xué)校體育工作

讓學(xué)生“陽光”起來

從分段活動(dòng)到自由選擇，從運(yùn)動(dòng)場地設(shè)施改造到課程重構(gòu)，我市中小學(xué)校以務(wù)實(shí)、創(chuàng)新的舉措回應(yīng)了“如何讓青少年動(dòng)起來”這一命題，當(dāng)校園里奔跑的身影成為常態(tài)，教育的意義也在汗水中愈發(fā)明確。

近年來，我市認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的教育理念，以深化教育教學(xué)改革、豐富課外體育活動(dòng)、加強(qiáng)體育人才培養(yǎng)為抓手，不斷健全體教融合的育人機(jī)制，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。

市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，加強(qiáng)中小學(xué)校體育工作，是促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展的有效抓手。接下來，該局將進(jìn)一步把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為評價(jià)新時(shí)代學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)健全完善全市學(xué)校體育工作管理制度，將落實(shí)每天校園體育2小時(shí)納入學(xué)校教育評價(jià)體系，加強(qiáng)工作落實(shí)的指導(dǎo)監(jiān)督，為學(xué)生健康成長和終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。