○本報訊 特約記者 呂鵬 通訊員 黃賢暉 為有效緩解職工工作壓力，幫助職工更好地管理情緒，近日，源城區總工會開展“錨定高質量，激發‘心’動能”——廣東工會送百場心理團輔進基層活動。

活動中，授課老師以“和諧人際，重在溝通”為題，開展心理健康講座，從多角度、不同層面深入淺出地講解諸多心理減壓的方法，幫助職工提升對人際溝通問題的理解和方法運用，并倡議大家要以積極的心態進行自我調適，構建良好的人際關系，把工作與生活有機融合，提高工作效率，提升幸福感。

參與活動的職工們表示，團輔講座非常精彩且很具實用性，不僅能提升自我認知和調適能力，還能更好調適心情，讓大家能以更加陽光的心態去處理好工作和生活中的問題。

接下來，區總工會將繼續傾聽職工心聲，搭建暖心平臺，廣泛開展心理健康科普講座、心理健康沙龍等活動，以職工喜聞樂見的方式，讓職工更好掌握心理健康知識，樂觀面對婚姻家庭、工作事業、成長衰老等現實問題，不斷增強廣大職工群眾獲得感、幸福感與安全感。